Menjaga Kesehatan Kuku dari Dalam dan Luar

Menjaga Kesehatan Kuku dari Dalam dan Luar

Kuku yang sehat biasanya berwarna merah jambu, licin, kuat dan tidak rapuh. Pola makan juga mempengaruhi keshatan kuku cantiuk kita. Berikut adalah beberapa zat yang diperlukan untuk kuku agar sehat dan cantik.

1.   Vitamin A

Zat yang terdapat dalam vitamin A membantu mencegah rapuhnya kuku cantik kita.

2.  Vitamin B

Zat yang terkandung pada vitamin B ternyata mencegah kuku agar tidak bergerigi dan mudah terbelah.

                          

  

3 .  Zat besi

   Membantu membuat kuku tampak berwarna merah jambu dan sehat. Kuku pucat dan lemah mungkin akibat kekurangan mineral dalam tubuh. 

4.  Seng

Merupakan mineral yang sering terlupakan dalam makanan kita, tanda tandayang tampak dari kekurangan mineral ini adalah adanya bintik-bintik putih pada kuku.

5.  Zat kapur

Zat satu ini membuat kuku tetap kuat dan tampak sehat.

6.  Protein

Berfungsi sebagai pembentuk utama kuku agar tumbuh dengan sehat.

         

Adapun indikasi penyakit yang dapat diketahui melalui kuku kita. Berikut macam macamnya.

1.   Kedua ujung kuku pucat atau melengkung ke luar

Kemungkinan menderita anemia, kekurangan zat besi (Fe), vitamin C, asam folat, dan protein.

2.  Kuku berubah menjadi lunak dan mudah patah

Jika hal ini terjadi kemungkinan kalian mengalami kekurangan kalsium (Ca).

3.  Kuku berwarna gelap

Hal ini  merupakan tanda awal dari kekurangan vitamin B12.

4.  Terlihat garis putih kecil pada lempengan kuku

Tanda awal dari kekurangan zat seng (Zn) yang menyebabkan ada garis putis pada kuku kita.

5.  Bantalan kuku kering, rapuh, dan mudah patah

Tanda awal gangguan tiroid.

6.  Kuku kuning dengan guratan kuning tua di dasarnya

Tanda dari gejala diabetes atau indikasi gangguan hati atau hepatitis, yang disebabkan adanya gangguan bilirubin pada  jaringan kulit.

7.  Permukaan kuku menggelembung ke atas disertai warna pucat

Tanda dari kekurangan oksigen di darah atau tanda awal gangguan fungsi paru-paru.

8.  Kuku sangat tebal

Tanda ada gangguan sirkulasi. Penyebabnya bisa berbagai jenis penyakit yang mengakibatkan terhambatnya aliran dari ke jaringan-jaringan tubuh, atau kerusakan pembuluh darah tepi. Contoh, penyakit diabetes, penyakit paru-paru kronis, dan kelainan darah. 

Continue reading...

TUTORIAL PENGGUNAAN EYE SHADOW BY. REVLON

Continue reading...

Produk Natasha Skin Care

Banyak sekali produk-produk perawatan wajah yang bisa anda gunakan, salah satunya adalah produk Perawatan Wajah di Natasha Skin Care. Sebelum menggunakan krim pagi dan malam dari Natasha skin care ini biasanya harus dilakukan check up terlebih dahulu dengan dokter spesialis kulit, setelah ditemukan masalah kulit yang ada pada wajah anda barulah anda bisa menggunakan produk Natasha skin care ini setelah pemeriksaan pertama di outlet-outlet Natasha skin care. Produk Natasha skin care krim malam dan pagi ini  dijual sesuai dengan masalah yang dialami oleh wajah. Berikut ini adalah beberapa macam produk nastasha skin care

                                                                   Milk Cleanser 

Pembersih kulit muka yang lembut dan efektif untuk membersihkan kotoran yang menempel pada wajah sehingga menjadikan kulit terasa lebih bersih, segar, dan tetap sehat.

www.natasha-skin.com

 

                                          

                                                                         Sabun

Produk pembersih dengan formula khusus yang menjadikan kulit tampak lebih bersih, halus, dan lembut terawat.

www.natasha-skin.com

 

 

                                                                    Skin Toner

Produk dengan formulasi yang efektif untuk membersihkan sisa-sisa akhir dari make-up dan susu pembersih. Cocok digunakan untuk semua jenis kulit.

www.natasha-skin.com

 

                                                              Krim Malam Dan Siang

Sesuai dengan namanya krim Malam dan krim siang. Kim malam digunakan pada saat siang hari dan krim malam pada saat malam hai.

Continue reading...

Kepang modern

Bosen dengan model rambut yang gitu-gitu aja? Yuk kreasikan rambut indahmu dengan kepang modern. Caranya gampang banget!

1. Belah menjadi dua bagian rambut

2. Kemudian ikat kuncir salah satu bagian rambut (sebelah kanan).

3. Sisa rambut sebelah kiri dibagi menjadi dua lagi kemudian beberapa rambut diangkat ke atas.

4. Satukan rambut bagian kanan yang sudah diikat terlebih dahulu dengan beberapa bagian rambut sebelah kiri.

5. Kepang kedua bagian rambut tersebut dan diikat menggunakan karet.

6. Ambil semua rambut yang belum dikepang, dan jadikan satu dengan bagian rambut yang sudah dikepang.ikat kedua nya ke arah samping kanan. Dan rambut indah anda yang simpel telah jadi dan terlihat cantik dan menawan. 

 

Continue reading...

Dibalik Bisnis “Natasha Skin Care”

Lahir di Ponorogo, Jawa Timur pada tanggal 17 Juli 1963, nama Fredi Styawan hanya dikenal sebagai seorang dokter puskesmas biasa pada tahun 1999. Seiring berjalannya waktu semangatnya untuk merawat kulit dan wajah sang istri, Fredi mempelajari teknik perawatan wajah hingga pergi ke Singapura untuk belajar di London Research Centre. Setelah menimba studinya, Fredi memberanikan diri untuk membuat krim, dan setelah dibuatnya krim tersebut cocok untuk kulit dan wajah tropis istrinya.

Merasa puas dengan krim buatan sang suami, Tantri lantas bercerita keampuhan krim itu kepada teman-temannya yang notabennya istri para pejabat daerah. Tidak sedikit teman-teman istri Fredi memesan krim sama seperti yang dipakai oleh Tantri. Dari situlah usaha kecil mulai digeluti dan diberikan nama produknya Natasha yang diambil dari nama anak keduanya. Pengusaha jasa perawatan kecantikan itu mendirikan klinik perawatan wajah pertama kalinya di Jalan Ponorogo dengan nama “Natasha Skin Care”.

Langkah tersebut akhirnya berbuah manis. Mulai dari ibu-ibu, mahasiswa hingga pria menggunakan jasa Natasha. Dalam mengembangkan bisnisnya, Fredi berbagi tugas dengan Tantri. Dimana sang istri menangani manajemen operasional dan Fredi menangani krim dan teknik perawatan. Berkembangnya bisnis tersebut, Fredi membuka cabang pertama di Madiun setelah merasa puas dan sukses di Yogya.

Continue reading...

“VARIASI OMBRE NAILART”

KETERANGAN GAMBAR:

• Dimulai dengan melapisi kuku dengan warna biru gelap 2x,  kemudian setelah cukup kering lapisi lagi dengan kutek bening bergliter.
• Lapisi sponge dengan menggunakan kutek berwarna biru muda, fokuskan pada satu area di kuku kalian, kemudian perlahan ratakan pada kuku yang kalian fokuskan,
•  Lapisi sponge dengan warna lain (hijau muda), kemudian ratakan pada area sekitar warna biru muda yang sebelumnya.
• Lakukan hal yang sama dengan warna ungu muda dan putih.
• Gunakan warna hitam dengan menggunakan sponge pada ujung bagian atas dan bawah kuku agar terlihat lebih dalam.
• Terakhir lapisi dengan kutek berglitter. Selamat mencoba, girlsss! 

Continue reading...

TUTORIAL KULIT PUTIH BERSINAR

Continue reading...

Tips Untuk Merawat Kulit Tubuh

      Kulit tubuh kita merupakan kulit tubuh terluar yang harus selalu dirawat. Namun sering ada anggapan bahwa merawat kulit wajah saja sudah cukup. Padahal tidak hanya kulit wajah saja yang selalu nampak dari seorang wanita. Apabila kulit wajah kita telah bersih bersinar, dan kulit tubuh kita kusam dan kasar, tentu sangat tidak indah dipandang bukan?  Mungkin karena ada beberapa bagian dari tubuh kita yang sulit dijangkau oleh tangan kita sendiri seperti daerah punggung dan menjadi hal yang diabaikan. Namun perawatan seluruh kulit tubuh sangatlah perlu untuk tetap menjaga keindahan kulit kita dan dapat mengurangi kerusakan kulit dengan proses alami. Untuk menjaganya, kita harus cerdik dalam menjaga pola makan yang sehat dan teratur yang tentunya disertai dengan perawatan kulit secara rutin. Beberapa langkah dibawah akan membantu kalian dalam perawatan kulit, check this out, girls! 

1.    Mandi secara teratur dengan menggunakan sabun dan air.

Satu hal terpenting dalam menjaga kulit tubuh kita agar selalu bagus adalah dengan selalu mejaga kebersihan kulit tubuh. Tentunya seperti yang selalu kita lakukan yaitu dengan mandi dua kali hingga tiga kali sehari dengan menggunakan sabun yang biasa dipakai. Sabun dapat menghilangkan lemak dari tubuh dan kotoran-kotoran yang selalu muncul setiap saat. Namun gunakan selalu sabun yang teksturnya halus dan ringan, karena sabun yang kasar akan membuat kulit kalian menjadi kering. Untuk hasil yang lebih baik, gunakan sabun cair daripada sabun batangan. Campurkan bubuk kacang panjang atau buncis dengan susu di dalam sebuah mangkok hingga tercampur dengan halus. Gunakan campuran tersebut di kulit kalian dan biarkan hingga kering. Setelah itu gosokkan campuran tersebut secara perlahan-lahan dengan lembut. Hal ini dapat membantu menghilangkan kotoran, lemak tubuh, dan sel kulit mati sehingga kulit tubuh akan terjaga dengan baik.

2.    Gunakan susu dan baking soda/lemon.

Ambillah segelas susu dengan campuran dua jumput baking soda. Campurkan secara merata dan gunakan pada kulit tubuh kalian. Biarkan selam 10 hingga 15 menit dan kemudian basuhlah dengan air dingin. Penggunaan susu setiap hari dapat membuat kulit tubuh kita menjadi halus, lembut, dan cantik serta menghilangkan kulit yang terbakar dari sengatan matahari. Selain menggunakan baking soda, kita juga dapat menggunakan jus lemon yang dicampurkan dengan susu untuk menghilangkan bekas kulit yang terbakar oleh sinar matahari.  

3.    Gunakan miyak kelapa, gula, dan lemon.

Campurkan minyak kelapa, beberapa butir gula, dan jus lemon. Gunakan campuran tersebut ditubuh kita dan pijat-pijat perlahan dan diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum mandi. Berikan perhatian lebih pada jari-jari kaki, pergelangan kaki, dan siku karena bagian kulit tersebut merupakan bagian kulit kasar. Sebenarnya kekasaran tersebut terjadi akibat penimbunan sel kulit mati. Jus lemon tersebut dapat membantu menghilangkan noda kehitaman yang sering terdapat pada area-area tadi. 

4. Gunakan kunyit,minyak kayu cendana, dan minyak daun intaran.

Campurkan kunyit, minyak kayu cendana, dan minyak daun intaran dalam sebuah wadah. Gunakan campuran tersebut di tubuh kita dan diamkan selama beberapa saat. Tiga bahan tersebut mengandung anti bakteri, anti jamur,dan penangkal infeksi. Penggunaan secara rutin akan membantu dalam menjaga kulit tubuh untuk selalu baik dan sehat dan melindungi dari jerawat, kukul, dan masalah kulit lainnya. Selain itu membantu menjaga kulit tetap dingin dan memperbaiki tekstur kulit. Gunakan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ikuti tips-tips ini hingga mendapatkan kulit yang bagus dan indah. 

Continue reading...

Produk Rudy Hadisuwarno

Rudy Hadisuwarno tidak hanya dikenal sebagai penata rambut profesional, tetapi juga sebagai pengajar sekaligus pengelola jaringan lembaga pendidikan tata rambut dan wajah sertatraining center yang tersebar di seluruh Indonesia.  Tak hanya itu Rudy Hadisuwarno juga mengeluarkan produk-produk kecantikan untuk rambut. Di bawah ini adalah beberapa produk yang telah di keluarkan oleh Rudi Hadi Suwarno.

• Rudy Hadisuwarno Hair Growth Serum 

Serum dari Rudy Hadisuwarno merupakan serum perawatan rambut untuk mengatasi masalah kerontokan rambut dan bekerja untuk menumbuhkan kembali pasca kerontokan. Serum tersebut juga dapat menghentikan pembentukan DHT (Dihydrotestosteron) yang memicu gen kebotakan dan bekerja secara optimal 160 % lebih cepat merangsang pertumbuhan rambut hanya dalam waktu 2 minggu. Rudy Hadisuwarno Hair Growth Serum bisa didapatkan di toko-toko kosmetik dan supermarket terkemuka di seluruh Indonesia.

• Rudy Hadisuwarno Ginseng Series For Healthier Hair Grow 

 Setiap orang, terutama kaum wanita mendambakan rambut yang sehat, indah dan kuat. Tetapi faktor lingkungan, penggunaan peralatan dan kosmetika artifisial yang berlebihan, sinar matahari dan polusi dapat menyebabkan rambut menjadi kering,gampang patah bahkan mengalami gejala sleeping hair, yaitu kondisi dimana rambut berhenti tumbuh dan akhirnya rontok.

• Sunflower Series : Rambut yang telah melalui proses kimia, seperti pewarnaan, pengeritingan ataupun pelurusan dapat menjadi rusak sehingga terlihat kering, kusam dan tidak bercahaya. Hal ini mendorong Rudy Hadisuwarno untuk secara konsisten mengembangkan produk perawatan, yang dapat mengembalikan keindahan dan kesehatan rambut Anda terutama setelah mengalami perlakuan mekanis dan kimia.

Continue reading...

TIPS MERAWAT RAMBUT KERITING

•      KERAMAS

Memilih shampoo khusus untuk rambut keriting. Shampoo khusus rambut keriting juga banyak dijual di toko – toko atau supermarket.

Sebaiknya, bagi pemilik rambut keriting tidak terlalu sering untuk keramas. Hal ini dikarenakan dapat mengurangi kelembaban rambut anda dan dapat memberikan efek rambut kering pada rambut anda.

• MASKER

Disarankan bagi pemilik rambut keriting untuk melakukan 1 – 2 kali masker dalam satu bulan. Melakukan masker secara rutin untuk merawat rambut keriting dapat membantu menjaga kelembaban rambut keriting anda. Rambut yang lembab akan lebih mudah diatur dan tidak kusut.

• KURANGI PENGGUNAAN HAIR DRYER

Kurangi penggunaan Hair Dryer pada saat rambut basah pada rambut keriting. Karena penggunaan Hair Dryer dapat mengurangi kelembaban rambut dan membuat rambut keriting anda menjadi kering. Hal ini dikarenakan rambut keriting memiliki tingkat kelembaban lebih rendah daripada rambut lurus.

•  PENATAAN RAMBUT

Gunakan produk vitamin dan pelembab untuk menata rambut agar rambut terlihat berkilau dan lembab serta mudah diatur.

•   JANGAN MELAKUKAN PELURUSAN (REBONDING / SMOOTHING )

Hindari meluruskan rambut keriting dengan melakukan rebonding / smoothing karena dapat merusak rambut keriting, walaupun kondisi rambut akan kembali pada kondisi semula, namun hal ini akan mengurangi tingkat kesehatan pada rambut anda dan dapat membuat rambut keriting anda pudar serta kering.

Continue reading...

Perawatan Alami Buat Kuku Cantikmu Girls...

Mau tahu bahan alami yang tersedia disekitar kita yang dapat mempercantik kuku kita?  Yuk, simak tips yang nggak boleh kelewatan...

Lidah buaya

Lidah buaya selain bermanfaat buat perawatan rambut, tumbuhan satu ini juga memiliki manfaat untuk kuku cantik kita agar selalu bening dan sehat. Caranya mudah banget lho, pertama-tama bersihkan lidah buaya dari kulitnya dan ambil dagingnya saja, kemudian usapkan merata pada kuku cantik kita, untuk hasil yang maksimal lakukan perawatan ini secara rutin.

Lemon (jeruk nipis)

Kalian pasti ingin kuku cantikmu selalu putih bersih, untuk mengembalikan kuku cantik kita yang sudah mulai kekuningan. Caranya gampang banget, pertama campurkan perasan lemon dan pasta gigi, kemudian aduk rata dan oleskan pada kuku sampai mengering, terakhir bersihkan dengan dengan air hangat. Untuk hasil maksimal lakukan minimal satu kali dalam seminggu.

Getah buah Pepaya

Getah pepaya memiliki manfaat yang tidak kalah berkhasiat untuk membuat kuku cantik kita agar tidak mudah pecah dan mengelupas. Caranya, pertama dapatkan getah buah pepaya dari pepaya yang utuh belum dikupas kemudian potong ujung buah pada bagian tangkai sekitar 1cm, kemudian gosok-gosok pada bagian irisannya hingga keluar getah putih, nah getah itu kita oleskan pada kuku hingga merata dan diamkan beberapa menit, terakhir basuh dengan air bersih.

Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh meskipun kecil, punya manfaat yang besar salah satunya untuk kuku cantik kita sebagai membersihkan kotoran disela-sela kuku serta menguatkan kuku cantik kita. Caranya simpel banget, cukup potong blimbing wuluh menjadi 2 bagian dan gosokan pada kuku bagian dalam untuk membersihkan sela-sela kuku cantik kita, dan usapkan keseluruh kuku agar kuku cantik kita tetap kuat, hingga merata kemudian baru bersihkan dengan air bersih.

Bawang Putih

Bahan wajib untuk setiap masakan ini ternyata memiliki khasiat yang mutakhir guna menguatkan kuku cantik kita. Caranya gampang, cukup haluskan bawang putih dan oleskan merata tunggu hingga beberapa menit dan basuh hingga bersih. Dengan perawatan rutin kuku cantik kita pasti kuat dan tidak mudah patah.

Continue reading...